健康

RIZAPの新サービス「EXPA」は女性専用暗闇フィットネス!テンションMAXはダイエット効果もMAX!

RIZAPの新サービス「EXPA」は女性専用暗闇フィットネス!

RIZAPから女性専用の暗闇フィットネスジム EXPA(エクスパ)が登場。

「結果にコミットする」RIZAPのノウハウから生まれた月額制のダイエットスタジオです。

EXPA

テンションUPは、筋力もUP!「楽しみながら」筋肉をつけること

このフィットネスの最大の特徴は、スタジオが暗闇だということ!
音楽と照明で気分を盛り上げ、「楽しみながら」筋肉をつけることが可能なんです。


この「楽しみながら」筋トレってものすごく大切なことなんです!

「いやだ~」「しんどい~」「つかれた~」
と思いながら筋トレしても筋肉は応えてくれない、と言っていたのは
武田真治さん。

「楽しい!」と笑顔で筋トレすることが、とても大事!
楽しくないことは絶対続きませんから!

しかも部屋は暗いですから、周りの視線はシャットアウト!
自分の気持ちにコミットしましょう!

https://twitter.com/chanmin1389/status/1283904625985220608?s=20

https://twitter.com/joie_plaisir/status/1281906405708951552?s=20

ライザップといえば、結果にコミットするがゆえ「高い」?EXPAはNO!!

ライザップの追い込み型フィットネスはトレーニングだけでなく
食事の管理までトレーナーがきっちり管理してくれるので、
20万~30万かかると耳にしたことありませんか?

でもこの新サービスEXPAは まさかの月額15,555円(税抜)。

フィットネスジムは使い放題。(1日1回まで)
定休日の金曜以外は朝7時~23時までオープン。

マシンや器具などは使わなず、
目的別に重点を置いたプログラムで45分みっちりトレーニングです。

https://twitter.com/aivip/status/1280862504441147393?s=20

EXPAのプログラムはこちら

毎月1回のカウンセリングでは1人1人にあった目標を設定、
食事や効果的な運動をアドバイスしてくれます。

シューズは必要なし!タオルも2枚レンタル無料で荷物ジャマ問題を解決!

EXPAでは、マシンや器具を使わずマットの上で靴下でトレーニングを行います。

靴下は足裏に滑り止めのゴムを付いたものをオススメしていて、
ほとんどの人はEXPAで売っている専用の物を使っています。

メイク落としから乳液までフルアメニティ完備。
1回のレッスンあたりバスタオル1点・フェイスタオル1点を無料レンタル。

スタジオ内で使う汗ふきタオルとは別に、会員になれば毎回無料でシャワー用タオルが付いてくるのも魅力。
仕事終わりに来て、シャワー浴びてスキンケアまでして帰宅、などどんなタイミングでも通いやすいから続けやすい!

安心のコロナ対策。コーチだけでなく会員も無料で抗体検査が可能!

EXPA面白そう!行ってみたい!と思っても、
今何より不安なのはコロナ感染・・・

スポーツジムはクラスターも多く発生していたし心配ですよね・・・

EXPAではスタジオの感染対策はもちろんのこと、
コーチは定期的に抗体検査を実施、なんと会員も無料でうけることができます。

EXPAの新型コロナウィルス対策はこちら

まずは初月解約無料で通ってみたい人はこちらからお申込み>>

無料ダイエット診断を受けて、EXPAメソッドを体験してみましょう!